小学生如何保持心理健康?
1.了解自己,接纳自己、肯定自己。
2.对自己的生活负责。
3.拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4.学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5.学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6.对自己要时常鼓励增强自信心。
7.建立良好的人际关系。
8.注意锻炼身体,展现朝气活力。
9.学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10.净化自己的心灵,追求平和的心境。
小学生如何保持心理健康?
1.了解自己,接纳自己、肯定自己。
2.对自己的生活负责。
3.拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4.学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5.学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6.对自己要时常鼓励增强自信心。
7.建立良好的人际关系。
8.注意锻炼身体,展现朝气活力。
9.学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10.净化自己的心灵,追求平和的心境。