为什么呼吸会成为我们重要活动呢？

答：人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。氧气是维持生命所必需的物质。二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。这两种气体对生命具有重要的意义。

无论是走路、玩耍、学习还是睡眠，我们的身体都在和外界进行着物质和能量的交换。

我们无时无刻不在呼吸。呼吸是我们的身体从外界吸入氧气、呼出二氧化碳的过程，是生命存在的基本特征。