在不同状态下，呼吸会发生什么变化？

 

答：日常生活中，我们的状态无非两种，运动和静止。 体验在这两种状态下，呼吸会有什么变化，需要注意的是运动状态是指较为剧烈的运动，如快速跑、跳绳等，走路时呼吸的变化不够明显，不适合观察。 呼吸的变化主要是指呼吸频率(每分钟的呼吸次数)的变化，剧烈的运动会使呼吸变得急促，睡党、冥想时呼吸较缓慢。

 

我们体内所有的细胞都需要空气中的氧来维持生命从空气中吸入的氧可以帮助我们正常地生活和工作。

人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。